什麼是腸病毒？
腸病毒（Enterovirus）是一群病毒的總稱，包含60多種不同型別，其中最常見的是克沙奇病毒和腸病毒71型。台灣因氣候溫暖潮濕，全年都可能感染腸病毒，以4至9月為流行高峰期。
腸病毒對5歲以下兒童威脅最大，特別是3個月以下的新生兒，感染後可能出現嚴重症狀，需要特別警惕。
傳染途徑
了解傳播方式，才能有效阻斷感染鏈：
- 飛沫傳染：患者打噴嚏、咳嗽時，病毒透過飛沫傳播
- 接觸傳染（最主要）：觸摸患者的口鼻分泌物、糞便，再碰觸自己的口鼻
- 糞口傳染：病毒可在患者糞便中存活數週，環境污染後造成感染
- 母嬰垂直傳播：極少數情況下，孕婦臨產前感染，可能傳染給新生兒
值得注意的是，腸病毒患者在發病前1-2天就具有傳染力，且症狀消失後仍可繼續排放病毒達數週，因此不能只在有症狀時才防範。
症狀辨識
手足口病（最常見）
- 發燒（通常38-39°C）
- 手掌、腳掌出現紅疹或水泡
- 口腔內黏膜潰瘍，造成疼痛拒食
疱疹性咽峽炎
- 突然高燒
- 喉嚨、咽峽部位出現小水泡或潰瘍
- 寶寶哭鬧不肯喝奶或進食
🚨 出現以下症狀請立即就醫
腸病毒重症前期症狀：嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力；高燒不退；肌躍型抽搐（突然全身或局部肌肉收縮）；持續嘔吐；心跳加速或血壓改變。一旦出現這些症狀，代表可能進入重症，須立即至急診就醫。
家庭預防措施
正確的洗手習慣（最重要！）
酒精無法殺滅腸病毒！必須用肥皂搭配清水洗手至少20秒：
- 濕手
- 抹肥皂
- 搓洗手心、手背、指縫、指甲縫、大拇指、手腕
- 沖洗乾淨
- 用紙巾擦乾
環境消毒
腸病毒對消毒劑有較強的抵抗力，建議使用：
- 含氯漂白水（500ppm濃度）：玩具、門把、桌椅等硬質表面
- 煮沸：奶嘴、奶瓶等可耐熱物品
- 避免共用毛巾、餐具
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正確洗手是腸病毒流行期最基本的日常防護
生活習慣調整
- 流行期間避免帶嬰幼兒到人多密閉場所
- 大人回家後先洗手才抱孩子
- 孩子的玩具定期清潔消毒
- 哺乳媽媽的手和乳房保持清潔
- 家中有人感染時，實行隔離措施
常見問題 FAQ
腸病毒有疫苗嗎？
目前台灣有EV71腸病毒疫苗（針對腸病毒71型），可至兒科診所或衛生所接種。但疫苗只針對71型，其他型別的腸病毒仍需靠衛生習慣預防。建議6個月至6歲的兒童接種。
感染腸病毒後多久恢復？
一般手足口病或疱疹性咽峽炎的病程約7-10天。口腔潰瘍通常在5-7天消退，手腳水泡約7-10天乾掉結痂。恢復期間需確保補充足夠水分，若因口腔疼痛拒食，可提供冰涼食物減少不適。
感染過一次還會再感染嗎？
是的，腸病毒有60多種型別，感染一種只能產生對該型別的免疫力，對其他型別的腸病毒仍無保護。所以即使孩子曾感染腸病毒，日後仍可能再次感染不同型別的腸病毒，預防工作不可鬆懈。
